为进一步加强职工关心关爱工作，满足职工多元化的心理服务需求，营造良好的人文关怀氛围，10月下旬至11月上旬，电科太极/15所工会开展了健康知识讲座、团体辅导、一对一辅导、中医义诊、科普知识宣传等“职工心理关爱月”系列活动，引导广大干部职工以更加饱满的热情冲刺四季度，圆满完成年度重点任务。

健康知识讲座 守护身心

11月1日，开办的第四期职工大讲堂，特邀资深心理咨询师、培训师荀焱老师，进行了《加强心理保健，构建平衡之道》心理健康知识讲座。荀焱老师用轻松幽默的语言，生动的案例视频等带领大家了解情绪与压力的起源、高压力下的平衡之道，以及自我控制的关键等内容。精彩之处引起热烈掌声、阵阵笑声，引发大家对情绪的共鸣，对生活的感悟。“本次讲座有助于学习如何平衡压力、控制情绪，化解内心冲突与矛盾。”“我将在后续工作生活中进一步学会自我控制、情绪调节。”“深呼吸、放轻松，想想荀焱老师的讲课内容，确实能帮助我舒缓心理压力。”大家纷纷感言。

团体辅导 从“心”出发

11月2日，《加一点温暖的力量---建构积极心态场》为主题的团体辅导在欢声笑语中徐徐展开，40余人参加了此次“心灵大互动”。荀焱老师以生动有趣的心理游戏“大风吹”为开端，让大家彻底放松下来，分组互动、自由绘画、主题表演等活动，动静结合，现场气氛活跃。

“参加活动之前还有点顾虑，没想到团体辅导活动这么轻松愉快，特别开心。”
“快乐就在我们身边，要保持乐观积极的心态，方法总比困难多。”“这次活动太减压了，好久都没这么放松了，如果下次再组织我还要报名。”

……

活动结束后职工们积极分享感受心得，表示团体辅导活动很减压，有助于自身心理特质、团队阳光心态场的建构，并激发大家对团队心理塑造的科学态度，为心理赋能。

一对一辅导 精准贴心

10月27日、11月3日、11月8日，工会分批次组织开展一对一心理辅导服务，对有需求的职工进行针对性的压力疏导和心理辅导，通过轻松的聊天方式，了解职工困扰，帮助职工分析原因，找出问题根源，并给出长期缓解情绪的意见方法。

中医义诊 爱心无限

10月30日-11月10日，工会还持续开展了为期两周的免费中医义诊活动，为职工健康保驾护航。在义诊点，经验丰富的医务工作者，认真为职工号脉，通过望闻问切，针对职工不同病症和个体差异提出合理的诊疗建议和治疗方案，并免费提供针灸、刮疹、推拿、按摩等治疗体验。义诊活动提供了面对面、零距离的医疗服务，增强了职工的健康保健意识，深受职工欢迎。

关怀慰问 真情暖心

除上述活动，工会同时完善了重点联系职工信息台账，及时更新了建档立卡困难职工档案。落实 “三知四访五必谈”职工连心机制，持续发放职工连心卡。常态化与职工开展了交心谈心，重点关注重大工程攻关团队的思想状态变化。

电科太极高度重视职工关心关爱工作，开展“职工心理关爱月”是落实集团公司党组部署，加强职工关心关爱的系列举措之一。后续，电科太极/15所工会将全面落实集团公司有关工作要求，持续加强与职工的情感交流和心理关爱，多措并举为职工提供帮助，以实际行动解决职工后顾之忧，使广大职工能够以更加良好的精神面貌、更加健康阳光的心理心态和更加饱满的热情信心投身到工作和生活中，为高质量发展凝聚强大力量。